Conectar con la naturaleza
En algunos lugares privilegiados del planeta, los seres humanos alcanzan los 120 años con buena salud física y mental. Se ha investigado mucho sobre los posibles motivos: dieta, ejercicio, sexualidad... Pero la clave parece estar en que todos ellos viven conectados con la simplicidad generosa de la naturaleza. Su modo de vida nos ofrece una serena lección de felicidad.
Jesús García Blanca. Artículo publicado en el número 79 (2012) de Mente Sana.
1 comentario:
Al final la clave para una longevidad con calidad de vida, nos lo ofrece la naturaleza delante de nuestros ojos.
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